Die Bedeutung von Work-Life Balance

Einige von uns arbeiten sehr viel. Das liegt teilweise daran, dass Menschen, die ihren Job schätzen, sich durch Arbeit erfüllen und durch eine fortschreitende Karriere glücklich sind. Teilweise liegt es auch im sich immer verändernden Markt begründet, dass viele Firmen schnelle Entscheidungen treffen müssen und ihre Mitbewerber fortwährend unter Beobachtung haben müssen, um zeitgemäß zu sein und wachsen zu können. Unabhängig vom Grund für die langen Bürozeiten müssen wir daran denken, dass die Balance zwischen Arbeitszeit und freier Zeit entscheidend für unser Familienleben und unsere Gesundheit ist. Firmeneigentümer müssen sich außerdem vor Augen führen, dass erschöpfte Angestellte nicht sehr effizient sind und ihre Produktivität auf einem niedrigen Level ist. Solche Personen neigen auch eher zu Fehlern. Eine gute Work-Life Balance zu etablieren hat also sowohl für Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber große Vorteile. Trotzdem bleibt die Frage, was eine gute Work-Life Balance ist und wie man sie erreicht.

Die Definition von Work-Life Balance definiert es als ein Konzept, das die richtige Prioritätensetzung zwischen Arbeit und Lifestyle sichert. Eine Work-Life Balance ist nichts anderes als ein Zustand, in dem der Arbeitnehmer das Gefühl hat, dass kein Aspekt seines Lebens vernachlässigt wird. So eine Person wird Ziele am Arbeitsplatz erreichen und gleichzeitig in der Lage sein, an seinem Familienleben teilzuhaben. Unglücklicherweise ist so eine Balance schwer zu erreichen. Es gibt hier keine goldene Regel. Das liegt daran, dass jede Person andere Bedürfnisse hat und jeder Job andere Anforderungen haben kann. Trotzdem gibt es einige Aspekte, die Sie als Angestellter oder Arbeitgeber, der eine unterstützende Atmosphäre für Ihre Angestellten erschaffen möchte, in Betracht ziehen können.

#1 Zeitplanung

Für Arbeitnehmer und -geber sollte gleichermaßen eine effiziente Zeitplanung eine Priorität sein. Einen guten Plan aufzusetzen wird sicherstellen, dass alle Aufgaben mit Arbeitsbezug pünktlich erledigt werden. Dieser Plan wird gleichermaßen Ihren Angestellten erlauben, ihre freie Zeit entsprechend einzuteilen.

Anmerkung für Arbeitgeber: Das ständige Setzen von engen Deadlines wird ihre Angestellten schnell ausbrennen lassen, wodurch Ineffizienz entsteht.

#2 Urlaub

Auszeit erlaubt ein Laden der Batterien, Stärke zu gewinnen und neue Ideen für die Arbeit zu sammeln. Gestatten Sie Ihren Arbeitern wenigstens ein paar mal im Jahr ununterbrochene Ferien. Und wenn Sie ein Arbeitnehmer sind: Schalten Sie Ihr Handy aus und stellen Sie Ihr E-Mail-Postfach ab. Ständig an die Arbeit zu denken wird Sie nicht zur Ruhe kommen lassen und Sie nicht die Zeit mit Ihren Liebsten genießen lassen. Gönnen Sie sich ein, zwei Wochen Urlaub und wenn Sie wiederkommen, werden Sie effizienter und voll Energie sein.

#3 Flexible Arbeitsstunden

Dies ist eine Lösung, die am besten für arbeitende Eltern passt. In so einem System müssen Sie nicht zu festen Zeiten kommen und gehen, Sie könnten sich sogar entschließen, an einigen Tagen gar nicht zu kommen. Solange die Aufgaben, die von Ihnen erwartet werden, pünktlich erledigt werden, sollte dieses System für Ihren Vorgesetzten in Ordnung sein.

Anmerkung für Arbeitnehmer: Selbst wenn Sie sich entscheiden, gar nicht oder erst später ins Büro zu kommen, müssen Sie für Ihren Arbeitgeber erreichbar sein. Behalten Sie im Kopf, dass das kein freier Tag ist.

#4 Außerhalb der Bürozeiten

Sobald die Arbeitszeit vorbei ist, sollten Sie Ihr Handy weglegen, den Laptop schließen und den Rest des Tages (oder Wochenendes) mit Ihrer Familie oder Freunden gen

ießen oder die Zeit mit Dingen verbringen, die Sie lieben. Außerhalb der Arbeitszeiten zu arbeiten sollte kein regelmäßiger Zustand sein, sondern nur in Notfallsituationen passieren.

Anmerkung für Arbeitgeber: Sie sollten die freie Zeit Ihrer Angestellten respektieren. Anzurufen und zu fordern, das Ihr Angestellter zum Arbeiten an einem freien Tag kommen soll, ist inakzeptabel.

Diese allgemeinen Regeln geben Ihnen eine Idee von der Richtung, die Sie einschlagen sollten, wenn Sie in Betracht ziehen, eine Work-Life Balance in Ihr Leben zu integrieren. Natürlich sollten die Veränderungen, die Sie planen, die Natur Ihres Geschäfts, Ihre Bedürfnisse und Ihre Lebenssituation berücksichtigen. Unabhängig davon, ob Sie ein Arbeitgeber oder Arbeitnehmer sind, lohnt es sich, eine Work-Life Balance in Ihr Leben zu integrieren, da beide Seiten davon profitieren.